Mindfullness для родителей
"Осознанность"
5, 12, 19, 26 марта
в 11.00
Университетский многопрофильный психологический центр МГППУ совместно с партнером ГАУК г.Москвы ПКиО "Красная Пресня" проводит курс Mindfullness/Осознанность.
Зарегистрироваться
Наш тренинг - это практика развития внимания. Осознанное управление вниманием – один из самых ценных навыков в современном мире. Благодаря развитому вниманию мы можем управлять своими мыслями, а вместе с ними и чувствами. Причем управлять – это не подавлять, а трезво оценивать и конструктивно реагировать.
Модули курса включают ментальные упражнения, управляемые медитации, личные размышления и интерактивные дискуссии. Курс рекомендован всем родителям, которые заинтересованы в собственном развитии и укреплении психического здоровья в условиях ежедневных стрессоров.

Курс представлен в рамках проекта “Психологический университет для родителей (бытьродителем.рф).
Место и время проведения:
5, 12, 19, 26 марта
в 11.00

  • Продолжительность
    Продолжительность одного занятия - 1 час, желателен курс - 4 занятия.
  • Тренер
    Ведущий менеджер Университетского многопрофильного психологического центра МГППУ, клинический психолог - Марианна Прудникова.
  • Очно и online
    Место проведения: метро Улица 1905 года, павильон в парке Красногвардейские пруды со стороны Звенигородского шоссе (ориентир ул. 2-ая Черногрязская, д. 11/15).

Участие на очную встречу по предварительной записи - https://gauk-gmoskvy-pkio-krasnay.timepad.ru/event/2335610.

Зарегистрироваться  online
После регистрации вы получите доступ в личный кабинет, где будет размещена ссылка на трансляцию
курс "Осознанность для родителей"
Ведущая - Марианна Прудникова, клинический психолог, ведущий менеджер проекта Психологический университет для родителей

Для доступа к вебинару, пожалуйста, заполните форму ниже. Ссылка на трансляцию появится в личном кабинете.
Пожалуйста, проверьте, правильно ли вы ввели данные. После вебинара мы пришлем Вам именной сертификат на вашу электронную почту.
Укажите, пожалуйста, возраст Ваших детей через запятую. Если вы только планируете рождение или усыновление ребенка, поставьте, пожалуйста, знак +.
Пожалуйста, выберете из списка Ваш регион проживания